Hier geht es zu den leckeren Gerichten

One Pot Gerichte

Gesunde Rezepte für eine Mahlzeit mit gutem Gewissen.

Rund um Matjes

  • Gesund fürs Gehirn
  • Nervenstem
  • starke Knochen
  • gute Zähne

Schneegestöber

  • kalorienarm
  • vegan
  • lecker
  • vitaminreich

Hühnersuppe

  • wärmend
  • nahrhaft
  • entzündungshemmend

Frühlingssuppe

  • entgiftend
  • basisch
  • nahrhaft

Sauerkrautsuppe

  • kalorienarm
  • fördert Darmgesundheit
  • hoher Vitamin C-Gehalt
  • fördert Wohlbefinden

Unsere leckeren Suppen zum Schmecken

Selbstkochen und in Gemeinschaft genießen

ROTER  POWERTOPF

  • blutdrucksenkend
  • nahrhaft
  • ballaststoffreich
  • fördert Sauerstoffaufnahme

SPARGEL-CREME_SUPPE

  • harntreibend
  • antioxidativ
  • reguliertBlutzucker
  • Nährstoff Booster

KÜRBISSUPPE

  • gut für Haut & Zellen
  • entwässernd
  • fördert Sehkraft
  • gut für Verdaung

Neue Suppen-Rezepte

Neun Kräutersuppe

  • entschlackend
  • hoher Nährwert
  • verdauungsfördernd
  • blutbildend

Pilz-Creme-Suppe

  • Immun-Boost
  • verdauungsfördernd
  • stimmungsaufhellend
  • Vitamin-D Quelle

Unsere leckeren Suppen für die Gesundheit

Selbstkochen und in Gemeinschaft genießen

BIRNEN*BOHNEN* SPECK

  • ballaststoffreich
  • Proteinreich
  • fördert Darmgesundheit
  • entzündungshemmend

GEEISTE GURKENSUPPE

  • Flüssigkeitsausgleichend
  • fördert Stoffwechsel
  • nährstoffreich
  • entwässerend

BOUILLABAISSE

  • Fördert Herz-Kreislauf-System
  • Hohe Nährstoffdiche
  • gesunde Fette
  • leicht und ausgewogene

One Pot Gerichte

Ofengemüse mit Kotelett oder Hähnchenbrust

  • Gute Fettverdauung dank Zitronensäure
  • lange sättigend
  • eiweißreich
  • regt Stoffwechsel an

Spinat - Ricotta-Torte

  • kalorien- und eiweißreich
  • stärkt Herz und Kreislauf
  • stärkt Muskelnund Augen
  • sehr bekömmlich